Геомагнітні збурення дозволили нам перепочити у вихідні, а вчора стався активний спалах на Сонці, який призвів до магнітної бурі.
За прогнозом meteoagent, через сонячний спалах 9 грудня, на Україну обрушилася сильна магнітна буря з К-індексом 5, яка може впливати на самопочуття метеозалежних людей.
Надалі, до кінця тижня, за попередніми прогнозами, які ще можуть змінюватися, сильні магнітні бурі в Україні не очікуються. К-індекс збурень на кожен день дорівнює 3 та 2.
Фото: Магнітні бурі / meteoagent.com
Відомо, що планетарний К-індекс застосовується фахівцями для позначення інтенсивності магнітних бур, геомагнітна активність яких вимірюється за шкалою від 0 до 9. За інформацією фахівців, магнітні бурі спричиняються регулярними спалахами та вибухами різноманітної потужності на Сонці. В результаті такого явища, виділяється значна кількість сонячної енергії, а заряджені частинки, утворені внаслідок спалахів, досягають магнітосфери Землі, сприяючи порушенням здоров’я у людей.
Як зменшити вплив магнітних бур
Корисно пам’ятати про те, що сонячна активність постійно змінюється, тому краще постійно відстежувати показники сонячних спалахів і геомагнітних бур й не припиняти з особливою ретельністю слідкувати за власним здоров’ям:
- Нормалізувати сон. Спати не менше восьми годин на добу.
- Збалансувати водний баланс. Пити протягом дня чисту воду.
- Передивитися щоденний раціон. Віддати перевагу легким стравам і відмовитися від алкоголю.
За матеріалами nv.ua
Підписуйся на розсилку новин на каналі Telegram. Дізнавайся першим найважливіші та найцікавіші новини!
