Не упустіть шанс поєднатися з водою і природою, та схопити кайф!
Літо 2020 тішить кременчуцьких відпочивальників новою водною розвагою – сапсепрфінгом. SUP - це абревіатура від «Stand up paddle boarding». Якщо відмовитися від дослівного перекладу, то це означає: «стій на дошці, греби і отримуй задоволення»!
Який кайф можна спіймати від цього, та чи під силу новачку опанувати новомодну дошку, дізнавалась Кременчуцька газета. Для цього разом з колегами із телекомпанії «Візит» поїхали в село Потоки, Кременчуцького району, де цього літа відкрилась «Академія SUP бордингу». Там Леонід Колесник і Оляна Колесник не лише популяризують цей вид спорту, а беруться організовувати змагання, корпоративні виїзди та родинні свята по річках Дніпро, Псел, Сухий Кагамлик.
Трохи про історію
Оляна Колесник переконує, що на SUP-дошках можна займатися йогою чи аеробікою. А ще вони чудово підходять для реабілітації після травм, психологічної реабілітації, психологічного розвантаження.
Леонід Колесник же нагадує, що батьківщиною цього виду спорту вважаються Гавайскі острови. Там ще у 18 столітті місцеві жителі виходили в море на дерев'яних дошках стоячи і використали при цьому весла для веслування. А ще нагадує, що SUP схожий на українські човни-довбанки, які діди-прадіди використовули на риболовлі. І той, хто раз стикався з ними, той знає, що керувати не так просто.
До речі, розвиток сапсерфінгу як саме виду спорту, однак, почався лише на початку XXI століття. Так на Гаваях з 2003 року почали проходити змагання з сапсерфінгу. У 2005 році в Каліфорнії була заснована його федерація, після чого почалося поширення дисципліни в інших країнах світу. В Україні SUP як спорт почав активно розвиватись лише в 2017 році із створенням національної федерації SUP та серфінгу — UFSS (Ukrainian Federation of SUP and Surfing). Тепер SUP один з найдинамічніших водних спортів світу!
Щодо SUP-дошок, то вони тепер не дерев’яні. А бувають жорсткими (багатошарові, виготовлені із різних матеріалів) і надувними.
Дехто з спортсменів віддає перевагу першим, дехто другим. Та новачку різниці особливої немає. У Потоках зараз пропонують різні варіанти.
Хочеш - стій! А хочеш - сиди чи лежи!
Найбільше, що лякає людину, яка вперше стає на SUP, як з нього не впасти. Та усім кременчуцьким журналістам, які підкорювали диво-дошки, вдалось з першого разу стати на них. І не лише стати, а й піти по водах Псла. (У сапсерферів, як і в морякі слово «плавати» не вживається).
Відразу треба сказати, що відчуття неймовірні – немає ніякої напруги. Повне єднання з водою. А ще нам пощастило жити в місцевості з чудовими краєвидами, тож така прогулянка на воді приносить лише задоволення. І тримати баланс не так вже складно. А тим, кому не вдається – є інші способи пересування: на колінах, сидячи і навіть лежачи!
Тренування і релакс
Тренерка Оляна запевняє, що хоча в основному за греблю стоячи відповідають м’язи живота, та руки і плечі так само грають важливу роль під час занять SUP серфінгом. Кожен сеанс зміцнюватиме і нарощувати всі м’язи вашого тіла. І регулярні тренування стануть наслідком того, що ви зможете годинами кататися на своїй дошці, чи не відчуваючи втоми.
А ще це прекрасна можливість зняти стрес чи напругу після робочого дня. Тренери готові приймати робочі колективи із Кременчука для групових занять. Саме так було з Кременчуцькою газетою і телекомпанією «Візит».
Шукайте вулицю Лугову і БАМ!
Тепер про найцікавіше – як знайти «Академія SUP бордингу». Як згадувалось вище, потрібно їхати в село Потоки, Кременчуцького району. Не плутайте з селом Кам'яні Потоки, які в іншому боці від нашого міста.
Туди ходять приміські автобуси від колишнього торгівельного центру «Білла». В селі шукайте пляж «БАМ», який знаходиться на вулиці Луговій.
Крім понеділка і вівторка тут тренери пропонують опанувати новий вид спорту. Проте за попереднім записом можна організувати катання на SUP-дошках у будь-який час.
Леонід: 050-217-35-57, Оляна: 067-752-52-81.
До речі, місцина, де пропонують покататися на дошках, мальовнича і затишна. Тут передбачені місця для відпочинку. Окрім всього, можна зварити юшку, чи засмажити шашлик.
Нагадаємо, Для тіла і душі: на Пслі влаштували перегони на сапбордах
Як кременчуцькі козаки мандрували водами Сухого Кагамлика
Кременчужан вчитимуть стояти на воді
Олена Ліпошко
Фото Кирила Воронцова
