Кременчуцька газета
Четверг, 20 Червня 2024
Facebook Twitter Instagram Кременчуцька газета на Youtube threads telegram

 

 

Ви є тут

Запор: причини, лікування та запобігання

20 травня 2024 16:45

Запор є поширеною проблемою травлення, яка впливає на людей усіх вікових категорій. Він характеризується рідкісними або утрудненими актами дефекації та може спричиняти значний дискомфорт. Запори можуть бути викликані різними факторами, включаючи недостатнє споживання волокон, малу фізичну активність, деякі медичні стани, а також вживання певних лікарських засобів. Ефективне управління цим станом вимагає збалансованого підходу, що включає дієтологічні зміни, зміну способу життя та іноді медикаментозне лікування.

Основні причини та симптоми запору

Запор може бути спричинений рядом чинників, які впливають на роботу кишечника. Основні причини включають:

  • недостатнє споживання волокон з їжею;

  • недостатня гідратація;

  • мала фізична активність;

  • використання деяких лікарських препаратів, особливо опіоїдів та засобів для залізотерапії;

  • медичні стани, такі як гіпотиреоз або діабет.

Симптоми запору включають утруднення під час дефекації, твердий або кам'янистий стілець, відчуття неповного випорожнення кишечника після відходу до туалету, а також можливий біль у животі або дискомфорт. Розуміння цих причин та симптомів допомагає в розробці ефективного плану лікування.

Лікування та профілактичні заходи

Лікування запору часто включає комплексний підхід, який може включати дієтичні зміни, фізичні вправи та медикаменти. Зміни в дієті включають збільшення споживання волокон, що містяться у фруктах, овочах та цільнозернових продуктах, а також забезпечення адекватної гідратації.

Для медикаментозного лікування можуть бути рекомендовані свічки від запору, які допомагають стимулювати рух кишечника. Ці свічки можна купити у мережі аптек «Бажаємо здоров'я» в Києві та інших містах України за прийнятними цінами. Проте, важливо консультуватися з лікарем перед використанням цих або будь-яких інших медикаментів, оскільки неправильне або надмірне використання послаблювальних засобів може призвести до подальших проблем зі здоров'ям.

Запор – це поширена проблема, яка може бути вирішена за допомогою правильного дієтичного режиму, адекватної фізичної активності та за потреби медикаментозного лікування. Важливо пам'ятати про необхідність медичної консультації перед початком будь-якого лікування, особливо якщо запори часті або супроводжуються іншими симптомами. Адекватне управління та профілактика можуть допомогти уникнути ускладнень і покращити якість життя.

На правах реклами

"Кременчуцька газета" в соціальних мережах!
Будьте нашими підписниками... і одними з перших дізнавайтесь, що відбувається в Кременчуці та на Полтавщині, а також про резонансні події в Україні.
Не втрачайте шанс читати «гарячі» і цікаві новини першими!
Підписуйтесь на нас:  
Facebook: https://www.facebook.com/Kremenchukgazeta
Instagram: https://www.instagram.com/kg.ua/
Telegram: https://t.me/kgua_news


Підписуйся на розсилку новин на каналі Telegram. Дізнавайся першим найважливіші та найцікавіші новини!

Facebook Twitter Instagram Кременчугская газета на Youtube telegram Facebook Live threads
Якщо Ви знайшли помилку в тексті, виділіть слово, натисніть CTRL + Enter і відправте повідомлення в редакцію

Інші новини

Афиша Кременчуга
Ви сповіщаєте про хибодрук в наступному тексті:
Щоб надіслати повідомлення натисніть кнопку "Сповістити про хибодрук". Також можна додати коментар.

Ми в Telegram

Підписатися