Незважаючи на всі наукові здобутки нашого часу, міфи про вагітність нікуди не зникають. І хоча старі, як, наприклад, заборона на шиття і в'язання, щоб не було обвиття пуповиною, вже навряд чи когось вводять в оману, створюються нові, наукові міфи, в які вірить багато людей.
Не можна подорожувати літаком
Один із найстійкіших міфів, настільки, що навіть планування вагітності зазвичай виключає польоти на час передбачуваного зачаття та виношування. Початок міфу, як не дивно, поклали вчені. Наприкінці 90-х було проведено дослідження, що показало, що у бортпровідниць порівняно з рештою дещо вищий ризик мимовільного переривання вагітності. Проте дослідження, проведені згодом, цього не підтвердили. Так, порівняння двох груп вагітних – бортпровідниць та вчительок показало однаковий відсоток мимовільних абортів. Пізніше було встановлено, що ризик підвищується при постійному порушенні сну та збої циркадних ритмів, що могло спричинити неправильну оцінку результатів першого дослідження. Тобто ризик підвищувався не через політ, а через професійний стрес.
Не можна фарбувати волосся
Нібито фарба для волосся містить токсичні інгредієнти, які через шкіру голови проникають у кровообіг, а звідти – в матку і через плаценту до дитини, і викликають інтоксикацію з далекосяжними наслідками. Сюди належить і рекомендація обмежити використання косметики. Це було актуальним для 18 століття, коли в косметичних цілях використовувалися високотоксичні сполуки того ж таки свинцю. Сучасна косметика, включаючи фарбу для волосся, безпечна для вагітних, звичайно за умови, що вона не зроблена невідомо ким невідомо з чого невідомо де. Продукти найвідоміших світових брендів можна використовувати без побоювання. Власний недоглянутий вигляд може завдати вагітній жінці набагато більше прикрості.
Вагітним необхідно приймати мультивітамінні комплекси
Звичайний раціон, що включає овочі та фрукти (вони повинні бути свіжі), корисні жири, зернові та білкові продукти повністю покриває потребу вагітної у вітамінах та мікроелементах.
Крім того, вітаміни з комплексних препаратів погано засвоюються і мають досить високу алергенність. Їх пропаганда – лише реклама, підтримувана величезною індустрією. Але навіть ця індустрія маркує їх не як лікарські препарати, а як біодобавки. Лікар може порекомендувати прийом не комплексів, а окремих вітамінів, найчастіше це фолієва кислота та вітамін D.
Вагітним потрібна спеціальна дієта
Вагітним не можна гостре, морепродукти, червоні фрукти та овочі – цей список досить довгий, продукти в ньому з'являються і зникають залежно від регіону. Насправді суворо заборонено лише міцний алкоголь. Жодних інших заборон немає, крім тих, що обумовлені здоров'ям конкретної вагітної жінки. Наприклад, алергікам дійсно можуть не рекомендуватися червоні овочі та фрукти, але всім іншим немає жодної необхідності відмовлятися від улюбленої полуниці, солодкої черешні, ароматних помідорів та соковитого болгарського перцю.
На правах реклами
